Behandeling
Bij mensen met een posttraumatische stress-stoornis is EMDR vaak een effectieve behandelvorm.
EMDR betekent Eye Movement Desensitization en Reprocessing. Bij deze behandelvorm wordt de persoon gevraagd terug te denken aan de traumatische gebeurtenis. Tegelijkertijd zal de therapeut een afleidende beweging maken waarop de persoon zich moet concentreren. Dit proces wordt meerdere keren herhaald. De series zullen er langzamerhand toe leiden dat de herinnering haar kracht en emotionele lading verliest.
Daarnaast kan ook imaginaraire exposure worden toegepast. Bij deze behandelvorm is de kern van de behandeling het geleidelijk blootstellen aan de traumatische ervaring. Het doel van de behandeling is dat mensen aan de traumatische gebeurtenis kunnen denken zonder overstuur te raken. Niet als koele feiten maar met de bijbehorende emotionele en lichamelijke reacties zoals angst, pijn en verdriet. Het voelen van deze vaak diep weggestopte emoties is nodig om het gebeurde een plek te kunnen geven in iemands leven. Ondersteunend aan de therapie kunnen medicijnen voorgeschreven worden. Ze maken het verwerkingsproces draaglijker, maar kunnen het niet vervangen.
De behandelingen zijn individueel. Soms is het echter beter om ook de partner of het gezin bij de behandeling te betrekken.
Welke behandeling het meest geschikt is, wordt altijd in een persoonlijk gesprek bepaald.